7ヶ月の双子育児をしていると、
日々の成長とともに新しい“壁”も登場。
ここ最近、わが家にやってきたのは… 「夜泣き」。
3日ほど続けて起きており、
双子ならではの大変さもじわじわ実感中。
今回は、実際にどんな夜泣きが起きているのか、
どんな対処をしているのかをブログとしてまとめました。
双子の夜泣きが3日連続でスタート
ここ3日ほど、
突然 2人とも夜泣きするように。
寝ていると、いきなり大きな声で
「ぎゃーー！！！」
と泣くので、こちらの心臓が止まりそうなほどびっくり。
1人だけ泣く日もあれば、
同時に泣く日もあり、
同時パターンのときは完全にカオス…。
布団から出たくない寒い夜でも、
2人の泣き声が重なった瞬間、
渋々起き上がって抱っこへ。。。
片方ずつ？同時に？双子ならではの夜泣きシーン
- 片方だけ泣くパターン
→ 片方を落ち着かせていると、もう片方が起きる可能性が高く、気が抜けない。 - 同時に泣くパターン（最恐）
→ どっちから抱っこすべきか…判断が追いつかない。
→ 抱っこ2人は正直体力が限界。
→ 家の中が一瞬で戦場に変わるレベル。
双子の夜泣きは、
1人育児とはまったく違う大変さが。。。
実際にしている夜泣き対処法
① 添い乳で落ち着くこともある
眠りが浅くなって不安定なときは、
添い乳で比較的落ち着くことが多い。
② 全然飲まない＆目も開けない“寝泣き”パターン
添い乳をしても飲まず、
目もつぶったまま泣くことも…。
その場合は
- トントンする
- やさしくハグする
- 身体をキューッと包みこむように支える
などで落ち着くタイミングを待ちます。
③ ひたすら「波が去るのを待つ」
結局のところ、
泣きの波が収まるまで待つしかないこともしばしば。
双子育児は、
**“余裕”より“忍耐”**のほうが必要かも。。。
この夜泣き…いつまで続く？
3日連続で続いている夜泣き。
いつ落ち着くのかはまだわかりませんが、
- 成長の節目
- ハイハイ・おすわり前兆の脳の発達
- 日中の刺激が増えてきた
- 季節の変わり目
などが関係している可能性もありそうです。
あまり長引かないといいな…というのが本音。
平和な夜来ておくれい〜！
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